Videoer – lær mere

Vil du skabe en jule uden stress og svære følelser?

Har du lyst til, at lave en øvelse med mig?

Mental sundhed

Hvordan har din mentale sundhed det under Corona?

vil du lave en lille øvelse med mig?


Hvad er Stress?
Kender du dine stress signaler og faktore?
vil du lærer hvad en NOstress logbog er?



Kender du dine stress signaler?

Ved du hvad en NO-stress logbog er?

hvem opdager sidst, at du er stresset?